media

Salud en línea: Empieza tus días con vitalidad

(12.07.12) Reforma.- Para comenzar tus días llenos de vitalidad, te recomendamos algunas rutinas que te quitarán sólo cinco minutos. Tan pronto salgas de la cama estírate, ya que esta actividad fortalecerá tu columna, activará tu cerebro y te ayudará a quemar calorías.